Äänimaljahoito, sointukylpy ja äänimaljarentoutus Pori Hyvinvointicenter

---

Äänimaljahoidot Hyvinvointicenter Pori

Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jossa maljoja soitetaan keholla viltin päältä sekä hoitotilassa. Maljoilla käydään läpi koko keho, jolloin lepohermosto aktivoituu ja stressihermosto rauhoittuu, mahdollistaen syvän rentoutumisen tilan. Maljojen värähtelyt leviävät ihon, kudosten, elinten ja luiden kautta koko kehoon. Äänet hoitavat kokonaisvaltaisesti ja lempeästi mieltä ja kehoa, vaikuttaen fyysisen tason lisäksi myös kuuloaistin ja aivojen kautta. Harmoniset maljojen äänet ja mielen hiljentäminen auttavat edistämään hyvinvointia ja palautumista.

Äänimaljahoidon vaikutuksia ovat mm:
-verenpaineen lasku ja sykkeen hidastuminen
-lihasjännitysten helpottuminen
-kivun lievittyminen
-stressihormonitason laskeminen
-unenlaadun paraneminen
-rentoutumisen ja levollisuuden tunteen lisääntyminen
-tasapainoisuuden ja itsetuntemuksen paraneminen
-virkeyden ja keskittymiskyvyn lisääntyminen
-ahdistuneisuuden lievittyminen

Äänimaljahoitoa ei suositella jos sinulla on:
-sydämentahdistin tai vakava sydänsairaus. Sointukylpyyn voi kuitenkin osallistua
-syöpähoidot kesken
-flunssa, kuume, antibioottilääkitys
-alaraajojen verisuonitukoksia

Äänimaljahoitoon voidaan halutessa yhdistää eteeristen öljyjen käyttö diffuuserissa. Kun tulet hoitoon hyvissä ajoin, kerkeät hengähtämään ja rauhoittumaan jo ennen varsinaista alkua, nopeuttaen rentoutumista. Hoitoa varten kannattaa pukea mukavat ja rennot vaatteet. Hoito tapahtuu hoitopöydällä ja pitää sisällään myös lyhyet alku-ja loppukeskustelut.

Äänimaljahoito
75min 65,-
3x75min 165,-

 

Sointukylpy

Syvärentouttavassa sointukylvyssä ollaan makuulla joogamatolla. Yksilökylvyssä hoitopöydällä. Kylvyssä soitetaan äänimaljoja sekä muita terapeuttisia soittimia esim. gongi,koshit, sadekeppi, merirumpu. Harmonisten äänien kuuntelu saa mielen hiljentymään ja rauhoittumaan, jolloin keho sekä mieli pääsevät palautumaan. Hermoston tasapainottumisen myötä stressireaktiot, erilaiset jännitys-ja kiputilat voivat helpottua ja levollisuus sekä virkeys lisääntyä.
Sointukylpyyn voidaan halutessa yhdistää eteeristen öljyjen käyttö diffuuserissa. 

Sointukylvyssä ollaan makuulla joogamatolla. Yksilökylvyssä hoitopöydällä. Päälle rennot ja mukavat vaatteet. Kun tulet hoitoon hyvissä ajoin, kerkeät hengähtämään ja rauhoittumaan jo ennen varsinaista alkua, nopeuttaen rentoutumista.

Sointukylpy yhdelle
60min 55,-

Sointukylpy kahdelle
60min 65,-

Sointukylpy kolmelle
60 min 84,-

Sointukylpy neljälle
60 min 100,-

Sointukylpy vanhempi+lapsi
30min 40,-

Myös isommat ryhmät tervetulleita.

Äänimaljarentoutus

Äänimaljojen harmoniset soinnut luovat puitteet syvään rentoutumiseen sekä rauhoittumiseen. Keho ja mieli saavat tilaisuuden levätä ja palautua.
Lempeät äänet mahdollistavat irrottautumisen arjen kiireistä ja meitä ympäröivistä erilaisista ärsykkeistä, saaden aikaan tasapainoisen sekä levollisen olon.
Rentoutuksen aikana ollaan joogamatolla viltin alla. Halutessa voidaan lisäksi käyttää eteeristä öljyä diffuuserissa rentoutuksen aikana.

Äänimaljarentoutus kahdelle
60min 60,-

Kolmelle
60min 80,-

Neljälle
60min 95,-

Myös isommat ryhmät tervetulleita.

Ota yhteyttä jos sinulle tulee mieleen kysyttävää.

Marjaana Teresa

Äänimaljahoitaja ja sointukylpyohjaaja.

marjaana.vakiparta(at)hyvinvointicenter.fi
puh.0451363839