Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

Kurssit ja Tapahtumat

 

Tällä sivulla voit tutustua Hyvinvointicenterin ajankohtaisiin tapahtumiin ja tarjouksiin.        

 

 

 

Pitkästä aikaa saamme vieraaksemme jo 26 vuotta sitten FitLine-tuotteet Suomeen tuoneen
OSMO RÄIHÄN !!!
Osmolle on intohimo ja Sydämen asia puhua ravitsemuksesta sekä tuotteista, joiden avulla
hän sai oman terveytensä takaisin!

Tulethan Sinäkin paikalle Hostel Riveriin, Porin Karjarantaan to 19.5. klo 18 ?
ja ota ihmeessä kavereita mukaan!

 

 

 

 

Meditaatiotunnilla kohtaamme itsemme ja mielentilamme juuri sellaisena kuin ne ilmenevät. Hektisessä arjessa rentoutumisestakin tulee helposti suorittavaa emmekä ole aidosti läsnä ja kohtaa nousevia tuntemuksia hyväksyen ja armollisesti. Aidon läsnäolon meditaatiossa opit tiedostamaan neutraalista katsantokulmasta kehosi viestit ja vapauttamaan itseäsi hetkestä nauttimiseen sekä kehon ja mielen aitoon palautumiseen ja eheyttämiseen.

Varaudu tunnille lämpöisiin ja mukaviin vaatteisiin.
Tunnit ohjaa Meditaatio-ja rentoutusohjaaja sekä HLF- mental coach Henna Kankaanpää

 

 

 

 

Muistijoogan tarkoituksena on hyvän muistin säilyttäminen, aivojen aktivointi sekä muistisairauksien ennaltaehkäisy. T

Liikkeen ja ajatustyön yhdistäminen on erityisen tehokasta aivojumppaa. Muistijoogamatolla astellaan tietyssä järjestyksessä ruudusta toiseen, ja samalla muistellaan esimerkiksi numeroita ja värejä. Ristikkäiset askelkuviot haastavat aivolohkoja työskentelemään keskenään. Muistijoogan lopuksi rentoudutaan ja tyhjennetään mieli.

Hyvinvointicenterin muistijoogatunnille voi tulla kankeakin joogaaja.
- Joogatunnille tullessa ei tarvitse ulottua sormilla mattoon, vaan päinvastoin: mitä jäykempi, sen parempi! Jokaisen kroppa reagoi liikkeisiin omalla tavallaan, ja edetä voi omassa tahdissaan.

 

Kristallimaljat on valmistettu puhtaasta kvartskristallista ja niiden värähtely saa aikaan enkelimäisiä ääniä. Sotkamossa sanottiin konsertin jälkeen että ne soi niin kuin revontulet.

Kristallimaljojen ääni voi auttaa  stressaantuneita ihmisiä rauhoittumaan ja se voi auttaa myö uniongelmiin..

Gongin ääneen on kätketty koko maailmankaikkeuden värähtelyt. Sitä kosmista soitinta kuunnellessa ihmiset menevät yleensä "matkalle" toisiin ulottuvuuksiin. Gongista tulee tiivis ääniaalto, mikä tuntuu kuuntelijaan niin kuin tämä olisi meressä. Gongeja on monia eri tyyppejä ja ne auttavat meidän kehoa puhdistautumaan.
Teille soittavat gongeja Simo ja Mirjam Virtanen jotka ovat yhdessä soittaneet gongeja ja pitäneet äänirentoutuksia liki 7 vuotta. He ovat oppineet äänihoitoa Don Conreaux (Kanada), Richard ja Alicija Eilijakasen (Liettua) ja myös muiten opettajien luona.

 

Tule kokemaan täydellinen rentoutus rauhallisen joogan, äänimaljojen värähtelyjen ja aromaattisten tuoksujen viedessä sinut hetkeksi rentouden aalloille.

Joogan ohjaajana jooganopettaja SJL Mirja Lamberg, äänimaljojen soittajana Marjaana Väkiparta

 

 

 

 



 

 

Facebooksivuillemme pääset tästä

Huom! Uusi palvelu - voit käydä ostamassa Epassilla itsellesi lahjakortin sivuilta https://marketplace.epassi.fi/ 

 

 

  

 


Jaa:

ajanvaraus