Facebook

Rumpurentoutus tiistaisin klo 19.30-20.30 Tunnilla pyritään päästämään irti arjen pyörteestä rentoutuen rumpumatkalle, jota siivittää myös muut instrumentit, kuten äänimaljat. Mukaan lämpimät ja mukavat vaatteet sekä villasukat. Muutamalla ensimmäisellä kerralla shamaanirummun vahva ääni saattaa aiheuttaa joillekin ahdistusta tai pelon tunnetta, varsinkin jos on stressiä tai väsynyt. Nämä tunteet ovat kuitenkin normaaleja ja ne menee yleensä ohi, kunhan muistaa rentoutua, hyväksyä kaikki esille tulevat tuntemukset ja olla läsnä tässä hetkessä. #ajankohtaista

Facebook

Tule kuulemaan miten saat kehosi puhtaaksi keskiviikkona 23.1. klo 18.30 #ajankohtaista

Facebook

Asahi Health on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Asahi-terveysliikunta on tarkoitettu sekä ennaltaehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi. Lisätietoja: http://www.asahi-health.com/ Kurssin hinta on 36 Eur Kurssin sisältö: 16.2. Asahin synty ja perusteet, sarja 1 alkaa 23.2. Sarja 1 jatkuu, sarja 2 alkaa 16.3. Sarjan 2 hiomista, ja flown aloitus 23.3. Yhdistetään tutut sarjat 1 & 2 ja koetaan Asahin flow Jos Asahi on sinulle jo tuttua, voit tulla kahdelle viimeiselle tunnille Joogasalin normaali kertamaksulla. Ohjaajana Asahi HEALTH ohjaaja Päivi Heurlin #ajankohtaista

Viikko-ohjelma

M/L Joogasalin viikko-ohjelma 

7.1.-24.5.2019

Hoidot ja Lahjakortit

Valtava valikoima eri hoitoja ja hemmottelupaketteja.

Ryhmille

Räätälöidyt palvelut yrityksille ja ryhmille.