|
Olemme avoinna klo 10-17
Hoitoaikoja aamuvarhaisesta iltamyöhään, myös lauantaisin ja sunnuntaisin !
Varaa aikasi hoitoihin tai varmista paikkasi tunnille klikkaamalla
tästä
tai soita 02-637 6061
Voimassa olevat tarjoukset linkkiä klikkaamalla pääset katsomaan jo toukokuun hyvät tarjoukset, ja ne ovat jo voimassa - siellä myös uusien hoitajiemme loistavat tarjoukset, eli toukokuussa meillä aloittaa Eko-ja Skykosmetologi Minna Toivo sekä jalkahoidon opiskelija Jenni Enola. Osta äidille lahjakortti; voit valita n. 60 eri hoidostamme sopivan tai vaikka avoimen lahjakortin jolloin äiti saa itse tehdä valinnan.
MUUTOKSIA TUNNEISSA
*Äitiysjooga on päättynyt - seuraava äitiysjoogakurssi elokuussa.
*Viimeinen Chiball tunti 23.5.
Chakratanssi, Meditaatio & Konsertti la 25.05.2013 klo 15
Tilaisuudessa yhdistyvät liike, musiikki ja meditaatio yhdeksi kokonaisuudeksi !
Chakratanssi & Sateenkaarisiltameditaatio
Chakratanssi on tanssi joka ei vaadi mitään tanssitaitoja, kunkin tanssijan liike lähtee sisäsyntyisesti. Tanssimme piirissä käyden läpi musiikin, liikkeen ja mielikuvien avulla päächakrat – alkaen Maatähtichakrasta – jalkojemme alla – päätyen ylempiin chakroihimme tanssin lopussa.
Ryhmän itsensä luoma energia piirissä on voimakas ja auttaa meitä pääsemään meditatiiviseen tilaan helposti. Ryhmäenergia mahdollistaa myös korkeiden energioiden laskeutumisen kauttamme.
Liike ja musiikki johdattavat meidät hiljaiseen tilaan ja ohjattu meditaatiomatka jatkaa tuota tilaa luonnollisesti.
Meditaatiossa menemme ohjatusti omaan sisäiseen Temppeliimme kohtaamaan oman Korkeamman Itsemme/Aurinkoenkelimme meille välittämää viisautta ja ohjausta. Kesto yhteensä n. 1,5 h
Tauko n. 20 min.
Artemis-yhtyeen konsertti
Tilaisuuden päättää rentouttava konsertti, jossa musisoivat Artemis-yhtyeen jäsenet Arja Sinervo (tiibetiläiset kulhot, tuulikellot, tingsat) ja Ari Ahlgren (basso, kosketinsoittimet, kiinanpellit ja –gongit). Kesto n. 45 min.
Konsertissa kuullaan Artemiksen uutta musiikkia sekä kappaleita jo julkaistuilta ”Saana” ja ”Valotar” levyiltä.
Hinta yhteensä : 25 €
Sydämellisesti Tervetuloa !
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Kristiina Alatalo
040-55485 22
kristiina@taivalmaa.net
Kevään viimeinen teetä ja tietoa luentosarjan luento 25.5. klo 13 -
Bach Kukkaterapia voi lievittää kipuja, hoitaa ihoa, avata lukkiintuneita ajatusmalleja ja helpottaa piintyneistä tavoista ja riippuvuuksista eroon pääsemisessä - tule kuulemaan lisää. / Dipl. Shiatsuterapeutti, luontaishoitaja Heli Penttilä
KUNTOTANSSI & FIT tiistaisin 14.5.-11.6.
Kuntoliikuntaa parhaimmillaan! Menevän musiikin tahtiin kunto kohoaa kuin huomaamatta fiilistellen ja mieli loistaa auringon lailla. Tanssin jälkeen teemme lihaskuntoa vatsalle, selälle, pakaroille. Lopuksi venyttelyt. Mukaan liikuntavaatteet, sisäliikuntatossut ja vesipullo. Sopii kaikenikäisille ja kuntoisille!
Tiistaisin 14.5.-11.6 (5 krt) klo 19.15-20.15
Hinnat: ti 14.5, 2€, jatko 5€,koko kesä 20€
Fusku + KuntoTanssi & Fit yht 45€
Tri Pardaman Sharman vastaanotto Hyvinvointicentterissä seuraavan kerran 17-19.6. ilmainen luento ti 18.6. klo 18
Ayurveda on Intiassa vuosituhansien saatossa kehittynyt vaihtoehtoinen hoitomuoto. Ayurvedisen filosofian mukaan kehomme koostuu viidestä elementistä. Nämä viisi elementtiä esiintyvät kehossamme eri muodoissa mm. aineenvaihdannassa, kudoksissa ja kuona-aineissa.
Kehomme on terve, kun nämä kaikki ovat tasapainossa. Pardaman Sharma on suorittanut Ayurvedalääketieteen yliopistotutkinnon Intiassa (Bachelor of ayurveda medicine and surgery 1998-2004) ja joogaohjaajan koulutuksen 2006 joogagurulta Punesta, Intiasta. Pardaman on toiminut Suomessa ayurvedan parissa viisi vuotta ja tehnyt ayurvedakonsultointia, -hoitoja,-koulutusta ja toiminut joogaohjaajana omalla klinikallaan Helsingissä vuodesta 2007 lähtien.
Joogan alkeiskurssi ti 13.8.klo 17-20 ja vastaava kurssi myös la 24.8. klo 13-16
“Hidasta vauhtia ja nauti elämästä. Liian kovassa vauhdissa et huomaa maisemaa ja ennen kaikkea menetät tajun siitä, minne olet menossa ja miksi.”- J. Cameron
Kiinnostaako sinua jooga, mutta et ole päässyt millään alkuun?
Nyt on mahdollista tutustua joogan perusteisiin ja asana-harjoitukseen. Tämän kurssin jälkeen on helppo jatkaa harrastusta normaaleilla viikkotunneilla.
Ilmoittaudu ja varaa paikkasi. ml(at)joogasali.com tai 044-256 3494
Kurssin ohjaa jooganopettaja Mirja Lamberg. Kurssin hinta on 40,- (opiskeilijat,työttömät, eläkeläiset 30,-)
ELDENKRAIS TIIVISKURSSI Lauantaina 28.9.2013 klo 10:30 – 15:30
Vetreytä selkääsi Feldenkraisilla®
Tällä Feldenkrais-menetelmän kurssilla tutkitaan selän liikkeitä ja niiden yhteyttä muuhun vartaloon. Kurssilla havainnoidaan liikkeen kautta omaa olemista ja tullaan tietoisemmiksi liiketavoista, joihin liittyy tarpeetonta lihasjännitystä. Selkä toimii kehon toimintojen keskuksena, joka yhdistää osia toisiinsa ja tasapainottaa niiden toimintaa. Muiden kehon osien tulisi puolestaan toimia sopusoinnussa selän kanssa. Liikkuva, taipuisa selkäranka antaa mahdollisuuden ojentua, taipua, kiertyä, kurottua...
Feldenkrais vaikuttaa aina kehoon kokonaisvaltaisesti, joten kurssi sopii kaikille ja vaikuttaa myös muualle kuin selkään. Kurssilla tehdään hitaita liikkeitä mukavasti ja helposti. Päälle lämpimät vaatteet ja sukat.
Ohjaajana kehon- ja äänenkäytön opettaja Piia Surakka Tampereelta. Piia on auktorisoitu Feldenkrais-opettaja.
Piian lempijoogaa on Scaravelli-jooga, jonka keskiössä ovat selkäranka, hengitys ja painovoima. Samoin kuin Feldenkraisissa, Scaravelli-joogassa perille pääsyä tärkeämpää on matka ja sen laatu.
KURSSIN HINTA
38,- € / (35,- € opiskelijat, eläkeläiset, työttömät)
Ilmoittaudu etukäteen !
Polttarit Hyvinvointicentterissä
Tuo polttarisankari viettämään hemmottelua erilaisissa hoidoissamme ( tai vaikka koko porukka hakemaan energiaa ja hyvää oloa polttaripäivään) Koko porukalle yhdessä joogaa, naurujoogaa, Pilatesta, Fakiirimattojoogaa, jumppaa, syvävenyttelyä. Suolahuoneesta uusi kokemus ja rento olo. Alkajaisiksi tai matkan jatkuessa vielä virkistystä koko päiväksi paratiisjuomalla. Kootaan yhdessä teille sopiva paketti - ota yhteyttä.
ILMAINEN KK-KORTTI JOOGASALILLE TAI KÄYNTI SUOLAHUONEESEEN
Miten ? Suosittele ystävällesi joogaa tai syvävenyttelyä, kun 5 suosittelukorttia on palautunut joogasalille nimelläsi ja yhteystiedoillasi täytettynä saat itsellesi kk-kortin joogasalille ! Ja lisäksi ystäväsi tai tuttavasi pääsee tutustumaan joogaan tai syvävenyttelyyn 6 Eur kertamaksulla ! Hae kortteja itsellesi salilta tai pyydä lähettämään postitse. Samalla tavalla voit suositella myös suolahuonetta, eli 5 suosittelukorttia suolahuoneeseen ja saat itse yhden ilmaisen kerran (arvo 20 Eur) ja ystäväsi pääsee tutustumaan suolahuoneeseen hintaan 15 Eur.
Haluatko hyvinvointicenterin postituslistalle ?
Postituslistalta saat sähköpostiisi viestin n. kerran viikossa tulevista tapahtumista, illoista, tapahtumapäivistä, tarjouksista ja kursseista. Listalla mukanaolo takaa tuoreimmat tiedot talon tapahtumista.Lähetä sähköpostia osoitteeseen info(at)hyvinvointicenter.fi meitä voit fanittaa myös facebookissa.
Hyvinvointicenter tarjoaa hoitoa ja hyvää oloa asiakkaan omien toivomusten mukaisesti,
hoitaen ihmistä kokonaisvaltaisesti. Valittavana on n. 60 erilaista hoitomuotoa, jotka pitävät yllä terveyttämme ja toimivat ennaltaehkäisevästi, lisäten kehomme vastustuskykyä.
Meiltä voi myös vuokrata erilaista kokous- ja neuvottelutilaa terveysvaikutteisen tarjoilun kera. Räätälöimme myös erilaisia kokouspaketteja, hemmottelupaketteja sekä Tyky-päiviä.
Ajanvaraukset netissä tästä tai soittamalla 02 – 637 6061.
Saatavana myös lahjakortteja Olemme avoinna ma-pe klo 10-17
Hoitoaikoja aamuvarhaisesta iltamyöhään, myös lauantaisin ja sunnuntaisin tervetuloa !
|
