Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

Tanssi kehosi vahvaksi Hyvinvointicenter Pori


Tanssi Kehosi Vahvaksi
Tunti koostuu lämmittelystä, erilaisista tekniikka harjoitteista, kevyesti haastavista tanssiosioista ja jäähdyttelystä. Tunnin tavoitteena on nostaa sykettä reippaasti, mutta omaa kehoa kuunnellen. Tärkeintä on liike ja hauskanpito, liikkeitä saa improvisoida itselle sopivaksi. Tanssikoreografiat vaihtuvat 4-6 viikon välein, niin jokainen pääsee mukaan, oppii kuviot ja voi antaa palaa. ;-)

 

Ohjaajana Jasmiini Peuramäki

 

 

Jaa:

Viimeisimmät julkaisut


ajanvaraus