Syvävenyttely
Syvävenyttelyllä saat uutta tasapainoa kehoosi, vapauttamalla lihaskireyttä. Pitkien joogavenytysten ja oikeaoppisen hengityksen avulla saadaan venytys syvempiin lihaskerroksiin asti.
Ohjaajana Mirja Lamberg
Varaa paikkasi tunnille tästä tai soita 02 637 6061.
Katso ohjattujen tuntien viikko-ohjelma täältä.