Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

Slow Flow


Slow Flow

 

Slow Flowssa pääset rauhassa yhdistämään hengitystä ja liikettä.

Tunti sisältää niin lempeyttä, liikkuvuutta kuin voimaakin, kuitenkin kehoa kuunnellen.

Asanoiden rakentamiseen käytetään hieman enemmän aikaa, joten tämä tunti sopii sinulle, jos kaipaat hitaampaa tempoa tai edellisestä joogatunnista on vierähtänyt tovi.

Tule omana itsenäsi!

Ohjaajana Janita Rosten

Jaa:

Viimeisimmät julkaisut


ajanvaraus