Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

PhysioPilates Porin Hyvinvointicenter


Kaikki palvelut

PhysioPilates, Hyvinvointicenter Pori

Fysioterapeutin ohjaamaa pilatesharjoittelua turvallisesti. Tunnilla vahvistetaan keskivartalon lihaksia, opetellaan kuuntelemaan kehoa ja löytämään omalle keholle tässä hetkessä soveltuvat liikkeet. Pilatesharjoittelu yhdistää hengityksen ja liikkeen ja sen avulla keho vahvistuu ja luonnollinen liikkuvuus lisääntyy. Suosittelemme ennen tunneille osallistumista käymään alkeiskurssin, jotka pyörivät kurssimuotoisena. Jos kurssille osallistuminen ei ole mahdollista, alkeet voidaan käydä läpi myös yksilöpilatestunnilla.

Ohjaajana Maija Korkeamäki, fysioterapeutti ja PhysioPilates-ohjaaja

Katso ohjattujen tuntien viikko-ohjelma täältä.

Jaa:

Viimeisimmät julkaisut


ajanvaraus