Päivi Heurlin, Jooganopettaja SJL, AsahiHealth-ohjaaja, Pori

---

Jooganopettaja SJL Päivi Heurlin, Porin Hyvinvointicenter

Pidän joogatunteja Hyvinvointicenterillä.

Olen aloittanut joogan harrastamisen jo yli 10 vuotta sitten. Löysin joogasta aluksi helpotusta kehon jumiutuneisiin lihaksiin ihan vain venyttelyn vaikutuksesta. Harjoitusten syventyessä huomasin, että myös mieli lepää joogaharjoituksen aikana. Harjoituksen jälkeen oli aina hyvä ja rauhallinen olo.

Minulla oli hektinen työ, jonka rinnalla jooga oli omiaan tasapainottamaan kiireistä elämää. Halusin jakaa joogan tuomaa iloa myös ystävilleni.

Vapaa-ajallani joogaan  ja se on yksi rakkaimmista harrastuksistani normaalin päivätyön ohessa. Vapaa-aikaani kuuluu myös marttailu, käsityöt ja elämäni pitkäaikainen intohimo, eli lukeminen.

Yhteystiedot
Päivi Heurlin, jooganopettaja SJL, AsahiHealth - ohjaaja, Porin hyvinvointicenter
p. 040 5677806
heurlin.paivi(at)dnainternet.net