Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

Palvelut


Hoidot ja palvelut

Valikoimassamme laaja valikoima erilaisia hoitoja ja hemmotteluita. Tutustu lisää ja valitse omasi.


Ohjatut tunnit

Lukuisia joogatunteja ja erilaisia ohjattuja tunteja. Tervetuloa tunneille.


Kaikki Palvelut


Luontaishoidot

Luontaishoitojen ihmisystävällinen lähestymistapa harmonisessa ympäristössä tarjoaa yksinkertaisen mahdollisuuden kokonaisvaltaiseen terveyteen, elämänvoiman lisäämiseen ja ylläpitämiseen.


Asahi Porin Hyvinvointicenter

Asahi tai "Asahi Health" on suomalainen terveysliikunta, joka on saanut vaikutteita itämaisista lajeista kuten taijiquan, qigong (chikung), yiquan sekä jooga.


Astangajooga Porin Hyvinvointicenter

Astanga on liikunnallista ja dynaamista joogaa, jossa hengitys sitoo asennot liikesarjaksi.


Flowjooga Pori Hyvinvointicenter

Flowjooga on dynaamista, virtaavaa, hengityksen rytmistä kumpuavaa liikettä.


Jooga Porin Hyvinvointicenter

Joogassa opetellaan hengittämään optimaalisella tavalla. Luonnollisesti hengitys kulkee nenän kautta, jolloin ilma suodattuu, lämpenee ja kostuu. Hengitystekniikka auttaa saamaan enemmän elinvoimaa ja olemaan virkeämpi.


Lämpöjooga Porin Hyvinvointicenter

Lämpöjooga on turvallinen joogamuoto, joka tukee lihasten rentoutumista. Jo parin kerran jälkeen kehon tasapaino ja notkeus lisääntyvät. Salin tavallista korkeampi lämpötila tehostaa hien tuotantoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.


Naurujooga Porin Hyvinvointicenter

Tyypillinen naurusessio on yhdistelmä joogan hengitysharjoituksia, venyttelyä, stimuloituja nauruharjoituksia ja lapsellisen leikkimielisyyden kehittämistä.


PhysioPilates Porin Hyvinvointicenter

PhysioPilates on hyvä treeni koko keholle.


Shiatsuvenyttely Porin Hyvinvointicenterillä

Rauhallinen, lempeän joogamainen venyttely keskittyy avaamaan kehon energiaratoja ja parantamaan näin energian kiertoa kehossa.


Vinyasa jooga 30 Porin Hyvinvointicenter

Vinyasa jooga 30 etenee dynaamisesti, 30 minuutin aikana 30:llä eri asanalla, joilla vahvistetaan koko kehoa monipuolisesti. Harjoituksen aikaan pyritään vähentämään sekä kehon että mielen ylimääräisiä kireyksiä.


Äijäjooga Porin hyvinvointicenter

Sovellut hyvin äijäjoogaryhmään, mikäli olet riittävän kankea, mutta tarpeeksi vetelä, lattiaan kurkottaminen on sinulle haastavaa, selkäsi ja hartiasi ovat jumissa, sinulla on hiirilavantauti tai muu tietokonevamma.


Hemmottelupaketit

Hyvinvointicenterissä on mahdollisuus hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti asiakkaan omien toivomusten mukaisesti. Valittavana erilaisia hoitomuotoja, jotka pitävät yllä terveyttämme kokonaisvaltaisesti ja toimivat ennaltaehkäisevästi lisäten kehomme vastustuskykyä.


Personal training

Liikunta ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat tärkeä osa elämääni. Monipuolisten koulutusten sekä vankan kokemuksen pohjalta toimin liikunnan ja ravintovalmennuksen parissa. Suunnittelen asiakkaalle tarjoamani palvelun sisällön monipuoliseksi ja yksilölliseksi niin, että ne tukevat ja edistävät koko kehon hyvinvointia.


Shiatsu

Shiatsu on koko keholle tehtävä käsittely, joka perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Shiatsu lievittää lihasjännityksiä ja -kireyksiä, auttaa univaikeuksissa, helpottaa hormonaalisia vaivoja ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa.


Skumppajooga Pori Hyvinvointicenter

Skumppajoogassa kuohuviinilasi seuraa joogaajaa läpi treenin.


Yoga in English Pori Hyvinvointicenter

Yoga in English Yoga in English classes begin in the autumn of 2018. Classes offer international students and immigrants living in Pori an easy way to approach yoga but works as a language immersion for Finns as well..


Kipuhoito käsille


Syvävenyttely

Syvävenyttelyllä saat uutta tasapainoa kehoosi, vapauttamalla lihaskireyttä.


Lempeä lämpöjooga

Lempeä lämpöjooga on turvallineLempeä harjoitus lempeässä lämmössä (32-34 astetta) Lämpö tukee lihasten rentoutumista.


ajanvaraus