Takaisin ylös ↑ Feedcowboy.com

Kurssit ja Tapahtumat

Tällä sivulla voit tutustua Hyvinvointicenterin ajankohtaisiin tapahtumiin ja tarjouksiin.    

 

 

 

Talvipäivänseisauksen Sadhana - Valo asuu pimeyden keskellä.

22.12.2019 kello 05.30– 08.00

Tule kokemaan kundaliinijoogaperinteen kaikille avoin henkinen aamuharjoitus vuoden pimeimpänä päivänä. Yhteinen aamuharjoitus sytyttää sisäisen loisteesi ja valmistaa sinut keskitalven valon juhlaan, jouluun.

Harjoitus koostuu kolmesta osasta:

1. Japji Sahib - luemme yhdessä pyhän sielun runoteoksen,

2. Kriya - teemme yhteisen fyysisen joogaharjoituksen ja

3. Mantrameditaatio - resitoimme yhdessä seitsemän kaunista mantraa.

Sadhanan jälkeen on mahdollisuus jäädä yhteiselle nyyttäriaamiaiselle. Jutellaan, tutustutaan, kohdataan.

Mukaan mukavat, rennot vaatteet, villasukat, jotain pientä aamiaispöytään. Suositeltavaa on ottaa myös jotain pään peittämiseksi, esim. huivi.

Ei tarvetta ilmoittautua, voit vain tulla paikalle. Saavuthan ajoissa.

Olet lämpimästi tervetullut ♥

Tilaisuus on maksuton

Lisätiedot: Seva Manpriti Kaur (Sini Lehto), suniai.tmi@gmail.com

 

 

 

 

 

Terapeuttinen työpaja 25.1.2020:Olipa kerran autonominen vaste...

Autonominen hermosto luo biologisen lavastuksen havaintojemme ja todellisuudesta kertomiemme tarinoiden taustalle. Sen tunnistaminen luo kehomieleen tien myötätuntoon sekä itseä, että toisia kohtaan.
Tule mukaan tutustumaan omaan lavastajaasi ja kertomaan ja kokemaan entistä tietoisempaa ja myötätuntoisempaa elämäntarinaa.
Työpaja sisältää luennon ja erilaisia harjoitteita. Varustaudu eväin, rennoin vaattein sekä värikynällisin muistiinpanovälinein. Kokemusta värikynien käytöstä, joogasta tai muusta kehollisesta työskentelystä sinulla voi olla roppakaupalla tai ei sitten ensinkään, osaat varmasti! Tule rauhassa, sinä riität.
Työpajan ohjaajana toimii Hanna Vedenheimo, toimintaterapeutti, dialektinen käyttäytymisterapeutti, joogaterapeutti ja Trager-terapeutti, jonka intohimona on tutkia ihmisen kehomielen loputtoman kiehtovia maisemia. Päätyönään Hanna tekee vaativa psykiatrista ja neurologista kuntoutusta mehukkaasti psykofyysisellä twistillä.

Aikataulu esim.
12-13 Työpaja työskentelyä
13-13.20 tauko
13.20-14.20 Työpaja työskentelyä
14.20-14.50 tauko
14.50-16 Työpaja työskentelyä
Työpajan hinta on 50,- (42,-)
Ilmoittaudu etukäteen https://www.varaaheti.fi/hyvinvointicenter/fi/pori/classes tai soita 02 637 6061

 

 


Jaa:

ajanvaraus