Lämpöjooga sai suuren suosion, tule sinäkin mukaan.
Lämpöjooga on normaali joogaharjoitus, mutta sali lämmitetään 38 asteen lämpöiseksi.

Mukaan oma alusta tai alustan päälle iso pyyhe, tms. sekä juomapullo.

Normaalista tunnista poiketen lämpöjooga toimii paljon muunakin kuin rentoutuksena.
Tuloksia liikkuvuudessa saavutetaan nopeasti, silti ilman seuraavan päivän lihaskipuja.
Lämpöjooga on turvallista ja se tukee lihasten rentoutumista.Jo parin kerran jälkeen tasapaino
ja notkeus lisääntyvät lämpöjooga myös kiihdyttää aineenvaihduntaa, joten se on hyvä nesteenpoistaja.